باندل البيلاتيس والقفاز الرياضي (مجموعة أدوات بيلاتيس بار + قفاز مريح للتحكم والثبات أثناء التمارين)
يقوي الجسم كامل من الرأس للقدم بكل تمرين
مميزات الاستخدام
- يساعد على شد العضلات وتحسين المرونة والتوازن
- خفيف الوزن وسهل التخزين والتنقل لأي مكان
- المواد المستخدمة قوية وتتحمل ضغط التمارين
- مناسب للرجال والنساء وكل المستويات الرياضية
- يوفر تمارين متنوعة: سكوات، ذراع، ظهر، رجل، أصابع
- قفاز التمارين ممتاز لتقوية الأصابع والرسغ والساعد
- يناسب للرياضيين والموسيقيين وأهل العمل المكتبي
المواصفات
- العلامة التجارية: جينيريك
- الضمان لطقم البيلاتس: 13 يوم
- الضمان لقفاز التمارين: 14 يوم
- وكيل الضمان: دوزن
- وزن طقم البيلاتس: 1.35 كجم
- وزن قفاز التمارين: 82 جم
- أبعاد طقم البيلاتس: 32 × 18.5 × 9 سم
- أبعاد قفاز التمارين: 12.19 × 10.59 × 4.8 سم
- خامة طقم البيلاتس: ABS + TPE
- خامة قفاز التمارين: سيليكون عالي الجودة
- لون طقم البيلاتس: عشوائي
- لون قفاز التمارين: أسود
- بلد الصنع: الصين
- نوع الاستخدام: تمارين منزلية – تحسين اللياقة – تمارين أصابع
محتويات العبوة
- 1 x لوح بيلاتس
- 6 x أربطة مقاومة بألوان مختلفة
- 2 x مقابض مريحة
- 2 x مشد للقدم
- 2 x بكرة تمرين
- 1 x حقيبة تخزين
- 1 x قفاز تمارين الأصابع
كيغية الاستخدام
- شبّك اللوح مع الأربطة والمقابض حسب التمرين اللي تبغاه
- ثبت مشدات القدم وابدأ تمارين الجسم المختلفة: سكوات، ضغط، سحب
- خذ القفاز، وابدأ تمارين الضغط على كل إصبع بالتدريج حسب المستوى
- خلك مستمر بالتدريب 3-5 مرات بالأسبوع لأفضل نتيجة
- بعد الاستخدام، فك القطع وخزنها بالحقيبة بسهولة